Navidad y recuperación: regalos que van más allá de lo material

Artículo revisado y actualizado en octubre de 2026

Cuando la recuperación de adicciones sigue el Programa de los 12 Pasos ocurre una reconexión con la espiritualidad como valor o virtud. Este programa va mucho más allá de fomentar la abstinencia. Alienta a persona deja de centrarse en sus demandas hedónicas y egocéntricas y comienza a CONECTAR con los demás y el propio sentido de la existencia.

Se parte de la idea que existe un PODER SUPERIOR a uno mismo, como cada cual lo conciba, que guía nuestras vidas y da sentido a la propia existencia. El fortalecimiento de esta conexión ser realiza a través de la práctica de valores como el amor, el servicio, la Fe, la esperanza, la amabilidad, la tolerancia, la compasión y la humildad, entre otros. No se trata de predicarlos, sino de vivirlos y ponerlos en acción.

El mejor regalo que un adicto en recuperación puede encontrarse en la mañana de Navidad bajo el árbol es experimentar la sensación de sobriedad y serenidad. Para muchos se traduce en mejor salud y estado de ánimo para encarar los retos que la vida depara.

Algunos quizás despierten junto a sus familiares y otros se dispondrán a hacer algún servicio o asistir a alguna reunión. Un gran regalo que trae Santa Claus es la sensación genuina de conexión con los demás. En este contexto la sensación de soledad desaparece, reemplazada por la alegría de la sensación de pertenencia. ¡Feliz Navidad!

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