Compartir las dificultades en terapia de grupo
¡Tienes que ser fuerte! Desde pequeños nos han enseñado que debemos ser fuertes, que no debemos mostrar nuestras emociones o compartir nuestros problemas a otras personas. Con ello se fomenta el autocontrol, que es un recurso formidable cuando se emplea para lo que fue diseñado. El problema es que en ocasiones este dique no resulta […]
