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¿Cuánto dura la desintoxicación de hachís?

¿Cuánto dura la desintoxicación de hachís?              La duración de la desintoxicación de hachís puede variar significativamente de una persona a otra, pero generalmente el proceso puede durar entre 7 y 30 días. Este periodo depende de diversos factores como la frecuencia y cantidad de consumo, la salud general del individuo y el tipo de […]

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Cómo gestionar el aburrimiento durante el confinamiento

Recuerdo un experimento muy famoso en Psicología, conocido como el experimento del malvavisco. En el mismo se daba la posibilidad a unos niños muy pequeños (3-5 años) de elegir entre comer una golosina en el momento o esperar 15 minutos y recibir dos golosinas. Desde nuestro punto de vista de adultos “maduros” la respuesta parece

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Botellón y consumo de alcohol: motivos, riesgos y entorno social

“Los disturbios provocados por el botellón en…” podrían ser el título de la canción de la primavera y el verano. Los botellones son un fenómeno frecuente y bastante normalizado. Este es un término que se utiliza en España para referirse a una reunión informal en espacios abiertos de libre acceso, donde suelen reunirse los jóvenes

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Cómo dejar la marihuana con ayuda profesional en Madrid

Cómo dejar la marihuana con ayuda profesional en Madrid Dejar la marihuana puede ser un desafío para muchas personas. A pesar de que algunas personas piensan que es una sustancia inofensiva, el consumo regular puede llevar a la dependencia y afectar diferentes aspectos de la vida. Si resides en Madrid y buscas dejar este hábito,

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Tratamiento de la bulimia nerviosa y grupos de apoyo

En el post anterior dejaba algunas preguntas pendientes que paso a responder en este. 1. ¿Existen tratamientos efectivos para la bulimia nerviosa? Un análisis de 37 estudios para el tratamiento de la bulimia nerviosa señala que diversas modalidades grupales de terapia cognitivo-conductual suelen ser eficaces. 1 Estos tratamientos suelen tener mayores tasas de remisión en

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Qué es la recuperación de adicciones: definición e identidad social

Propongo comenzar respondiendo la pregunta que se encabeza este tema. En la Fundación Recal, todas las semanas cada paciente asume una frase que le ayuda a vencer un grupo de objetivos terapéuticos. Si tuviera que escoger una que resuma este concepto, sin lugar a dudas sería la siguiente: “Recuperarse es mucho más que dejar de

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Anorexia y adicciones: el papel del entorno familiar

En el post anterior había abordado la concepción de la anorexia nerviosa como una adicción. Diversas posturas consideran que ambos trastornos son diferentes manifestaciones de un proceso adictivo subyacente. En este contexto, no sería ilógico pensar que el funcionamiento familiar en ambos trastornos debería tener numerosas similitudes. Por ejemplo, algunos estudios han encontrado que son

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Terapia cognitivo-conductual en el tratamiento de adicciones

Aunque nuestro programa de tratamiento se estructura sobre el llamado Modelo Minnesota, también incorpora en su enfoque muchos de los elementos clave de los programas cognitivo-conductuales que han mostrado mayor eficacia para el tratamiento de las adicciones. ¿Cuáles son estos elementos? Pues los que te mostramos debajo en la siguiente lista: Análisis funcional de las

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