Mi hijo ve contenido sobre autolesiones en redes: cómo pedir una valoración de salud mental

Si tu hijo ve contenido sobre autolesiones en redes, habla con él con calma y pregúntale si se ha hecho daño o piensa hacerlo. Si te dice que sí, solicita pronto una valoración de salud mental infantojuvenil y, si hay una lesión grave, peligro inmediato o no puedes mantener su seguridad, llama al 112.

Datos clave

• La guía de NICE sobre autolesiones, publicada en 2022, recomienda una evaluación psicosocial por un profesional con experiencia en menores cuando un niño o adolescente se ha autolesionado. La evaluación debe explorar su contexto familiar y escolar, sus relaciones, las redes y su seguridad.
• La red de salud mental infantojuvenil de la Comunidad de Madrid ofrece atención a niños y adolescentes. Pediatría o atención primaria pueden orientar sobre el acceso y la derivación según la zona.

¿Qué hacer al encontrar contenido sobre autolesiones?

Busca un momento tranquilo y dile qué te preocupa sin reproches. Pregúntale directamente si se ha hecho daño o si está pensando en hacerlo, y escucha su respuesta sin convertir la conversación en un interrogatorio.

Puedes hablar de cómo se siente sin pedirle que vuelva a abrir las publicaciones. Si te preocupa su seguridad, busca ayuda aunque todavía no quiera contarte lo que ocurre.

¿Cuándo pedir una valoración de salud mental?

Pide orientación profesional pronto si tu hijo dice que se ha autolesionado, expresa ideas de hacerlo o presenta cambios persistentes en el ánimo, el sueño, el interés por sus actividades o su funcionamiento en casa y en el centro educativo. La guía de NICE sobre depresión en niños y adolescentes, publicada en 2019, recomienda valorar el funcionamiento, el contexto familiar y escolar, la seguridad y la posible presencia de autolesiones o ideas suicidas.

Si hay una lesión grave, peligro inminente de que se haga daño o no puedes mantener su seguridad, llama al 112 de la Comunidad de Madrid o acude a urgencias. El 112 es para emergencias, no para seguimiento psicológico.

¿Qué vía de ayuda corresponde a cada situación?

La prioridad depende de la seguridad y de cómo se encuentra tu hijo, no del tiempo que pasa en redes ni de una publicación aislada. Si no hay peligro inmediato, pediatría o atención primaria pueden orientar sobre la vía de valoración infantojuvenil adecuada.

¿Qué puede incluir la valoración y cómo prepararse?

Un profesional con experiencia en menores puede explorar qué está viviendo tu hijo, cómo se encuentra en casa y en el centro educativo y con qué apoyos cuenta. NICE, 2022 desaconseja usar escalas de riesgo para predecir futuras autolesiones o decidir quién debe recibir atención.

Puedes explicar qué cambios has observado y desde cuándo, sin presionarle para que relate más de lo que puede contar. No hace falta recopilar ni mostrar publicaciones o imágenes para pedir ayuda.

Preguntas frecuentes

¿Ver publicaciones sobre autolesiones significa que mi hijo se autolesiona?

No. Ver ese contenido no confirma una conducta ni un diagnóstico, aunque puede ser una oportunidad para preguntarle cómo se encuentra.

¿Debo preguntarle directamente si se ha hecho daño?

Sí. Puedes preguntárselo con calma y sin juzgarle, y buscar ayuda profesional si refiere autolesiones o ideas de hacerse daño.

¿Qué hago si no quiere hablar conmigo?

Hazle saber que puede hablar contigo cuando esté preparado y que buscarás ayuda para protegerle. Si te preocupa su seguridad, consulta con un profesional aunque todavía no quiera explicarte lo que ocurre.

¿Tengo que esperar a que deje de ver ese contenido para pedir ayuda?

No. Si expresa ideas o conductas de autolesión, o si empeoran su bienestar o su funcionamiento diario, pide orientación sin esperar a que cambie su actividad en redes.

¿Y si el uso de redes también afecta a su vida diaria?

Después de atender cualquier riesgo de autolesión, puedes consultar el tratamiento del uso problemático de la tecnología de Clínica Recal si las redes interfieren en el sueño, el ánimo, las relaciones o las responsabilidades. Clínica Recal cuenta con una unidad ambulatoria de adicciones tecnológicas para niños y adolescentes, pero la familia debe confirmar la edad atendida y si la valoración encaja con la situación.

Una vez atendida la seguridad y solicitada la ayuda infantojuvenil, contacta con Clínica Recal si las redes también interfieren de forma persistente en la vida de tu hijo y quieres preguntar por una valoración de ese uso.