Artículo revisado y actualizado en septiembre de 2026
No son pocos los estudios que señalan que se necesitan al menos 90 días consecutivos de abstinencia para superar la dependencia fisiológica y psicológica que se encuentra en la base del consumo de numerosas drogas.
También se ha constatado que se necesita ayuda para lograrlo, porque cada vez una persona suele intentarlo solamente sustentada en su fuerza de voluntad, termina fracasando. Este es un ciclo que suele perpetuar el problema.
Muchos lo logran a través de esquemas de ayuda mutua. Por ejemplo, mediante la asistencia a reuniones de los Grupos 12 Pasos. Hay frases que como “90 días, 90 reuniones” que muestran lo crítico que es este período.
Sin embargo, existe un grupo de personas a los que les resulta casi imposible resistir la tentación si tienen la más mínima posibilidad de consumir. Para estas personas lo más recomendable es realizar un internamiento en una clínica que provea un entorno seguro.
En nuestra clínica nos esforzamos para que todo aquel que solicita nuestra ayuda pueda recuperarse en un entorno seguro que garantice la abstinencia durante este período crítico. Una vez concluido el mismo, no quiere decir que la persona esté curada, sino que está lista para empezar a asimilar otros niveles de ayuda.