Artículo revisado y actualizado en septiembre de 2026
Con más de 1000 millones de usuarios activos mensuales Instagram es una de las Redes Sociales más utilizadas y la que más interacciones tiene después de Facebook. Sus funcionalidades y prestaciones la hacen muy atractiva tanto para individuos como para empresas. Más del 70% de los usuarios tiene menos de 35 años y pasan, como promedio, alrededor de una hora cada día en la App.
La posibilidad de compartir nuestro día a día a través de las fotos que vamos tomando la hace muy atrayente para muchos. Es una vía de comunicación sumamente eficaz y una herramienta de marketing para muchas empresas y particulares. De hecho, los ingresos por publicidad de esta red rondaron los 20 mil millones de dólares en 2019.
Desde hace algún tiempo los investigadores y algunas instituciones se vienen preocupando por el efecto negativo que se observa entre el “enganche” que genera esta red social y los problemas de salud mental en adolescentes y jóvenes. Cada vez son más el número de informes y estudios donde se ha observado que las tasas de intentos de suicidio (y suicidio) se han incrementado notablemente.
Los Likes parecen ser un buen medidor de esta aceptación, pero hay que obtenerlos. Por ejemplo, un adolescente puede obtener mil Likes y comentarios positivos, pero venirse abajo por un solo comentario negativo, burla o crítica. Al respecto, una de cada tres chicas señala que Instagram empeora la percepción de su imagen corporal y autoestima.
Hay muchas razones para estar atentos. No podemos dejar a nuestros hijos solos frente a los algoritmos de las redes sociales. Debemos recordar que prevenir es mejor que curar.