Uncategorized

Fe y esperanza ante la incertidumbre del confinamiento

En el post anterior abordaba la necesidad de ser resilientes ante la adversidad. Explicaba que no solo es necesario resistir la adversidad, sino que hay que superarla y crecer, siendo capaz de transformarnos a nosotros mismos y a nuestro entorno. En este post me gustaría centrarme en dos virtudes trascendentales, la esperanza y la fe.

Uncategorized

Afrontar las dificultades durante la recuperación de adicciones

Enfrentar los retos que nos depara la vida es de por si una tarea difícil, que se complica aún más si una adicción lleva las riendas de nuestra conducta. Vivir limpios del efecto de diversas sustancias o de la ejecución de un grupo de comportamientos que alteran el sano juicio es una meta deseable y

Uncategorized

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de consumir marihuana?

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de consumir marihuana? Cuando decides dejar de consumir marihuana, tu cuerpo experimenta una serie de cambios que pueden ser tanto positivos como negativos. La experiencia varía de una persona a otra, pero, en general, muchos comienzan a notar mejoras significativas en su salud física y mental. Curiosidades

Uncategorized

¿Qué esperar los primeros 3 días después de dejar de fumar hachís?

¿Qué esperar los primeros 3 días después de dejar de fumar hachís? Dejar de fumar hachís puede ser un desafío, y los primeros tres días son cruciales para el proceso de desintoxicación. Durante este tiempo, es común experimentar una variedad de síntomas físicos y emocionales a medida que el cuerpo comienza a adaptarse a la

Uncategorized

Abuso de psicofármacos durante el confinamiento por COVID-19

Los riesgos que para la salud mental supone una cuarentena son numerosos y todos están mediados por nuestra percepción del paso del tiempo, que depende del contexto. Por ejemplo, una hora de una conversación interesante nos parecerá un minuto y, por el contrario, unos minutos de una charla aburrida nos parecerán una hora. ¿A cuántos

Uncategorized

Ocultar botellas de alcohol: qué puede hacer la familia

Ocultar Botellas de Alcohol: Qué Puede Hacer la Familia Ocultar botellas de alcohol puede ser una medida desesperada, pero es importante que la familia actúe de manera informada y efectiva. La intervención familiar es crucial en el proceso de recuperación de una persona con problemas de alcoholismo. Datos Clave • El 5% de la población

Uncategorized

¿Qué pasa si dejas de fumar porros de golpe?

¿Qué pasa si dejas de fumar porros de golpe? Dejar de fumar porros de golpe puede provocar una serie de efectos secundarios y síntomas de abstinencia, que varían de una persona a otra. Algunos pueden experimentar ansiedad, irritabilidad y cambios en el sueño, mientras que otros pueden notar mejoras significativas en su salud física y

Scroll al inicio